Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
79 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 169.39g | Carbs: 70.95g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Творог 5%, Перекресток Фарш Куриный из Филе. Lunch: Творог 5%, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Миндаль. Dinner: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Русское Море Горбуша Запеченная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|