Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
94.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 69.60g | Carbs: 145.54g.
Breakfast: Ермолино Печенье Сдобное "Корзинка" с Лимонной Начинкой, Хлеб Дарницкий, Ермолино Сосиски Сливочные, Heinz Кетчуп Томатный, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Резной Палисад Кефир 1%, Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Dinner: Резной Палисад Кефир 1%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|