Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1781 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 79.15g | Carbs: 217.74g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сметана+варенье, Мои блинчики, Вологодское Льняное Масло. Lunch: Кетчуп, Хлеб Дарницкий, Щи из свежей капусты. Dinner: Песочное печенье, Гречка Отварная, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Вологжанка Творог Обезжиренный, Сдобное печенье, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriska1710's Weight History
|