Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 100.33g | Carbs: 186.30g.
Breakfast: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Ол Лайт Гранола. Lunch: Банан, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Помидоры, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Лента Морковь по-Корейски, Пава Пава Индейка, Пава Пава Индейка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Alpro Миндальное Молоко, Ол Лайт Гранола. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oswaldcobblepotb's Weight History
|