Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 92.88g | Prot: 106.36g | Carbs: 219.87g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Летний День Молоко 3,2%, Микоян Карбонад Микояновский, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Магнит Сыр Мраморный, Смак Батон Подмосковный. Lunch: Микоян Карбонад Микояновский, Яблоко Зеленое, Пекинская Капуста, Подсолнечное Масло, Ашан Баранина Тазобедренная Часть, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Магнит Сыр Мраморный, Смак Батон Подмосковный. Dinner: Смак Батон Подмосковный, Жареное Яйцо без Жира, Микоян Карбонад Микояновский, Варенье из Смородины, Творог 5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Морковь, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Киндер Пингви, Летний День Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Варенье из Смородины, Творог 5%, Микоян Карбонад Микояновский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
irinka888888888's Weight History
|