Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
853 kcal
|
Fat: 23.15g | Prot: 37.46g | Carbs: 127.14g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Рыбные Котлеты, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Перловка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. Snacks/Other: Яблоко Голден, Апельсин. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина705's Weight History
|