PeterJota's Journal, 03 Mar 19

Una gastroenteritis me ha mermado esta semana, pero volvemos a la carga.
75.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 03 March 2019:
2821 kcal Fat: 87.21g | Prot: 136.95g | Carbs: 368.63g.   Breakfast: Monster Energy Absolutely Zero, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mantequilla sin Lactosa, Mercadona Pan Integral, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Semidesnatada, Café. Lunch: Hacendado Arroz Largo, Hacendado Guisantes Muy Tiernos, Huevo, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo Asada al Horno, Manzanas Fuji, Aceite de Oliva Extra Virgen, Naranjas. Dinner: Hacendado Cuajada, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Pera Conferencia, Tortilla de Patatas. Snacks/Other: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Plátano, Hacendado Leche Semidesnatada. more...
Losing 1.6 kg a Week

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