Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 81.30g | Prot: 49.01g | Carbs: 16.23g.
Breakfast: Шпинат, Кулыкивка Сливки, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Премиум "Бейкон" Бекон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Мидии, Премия Салат З Морської Капусти, Жареное Яйцо. Dinner: Комо Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулыкивка Сливки, Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roksana271's Weight History
|