Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1792 kcal
|
Fat: 106.07g | Prot: 110.95g | Carbs: 20.28g.
Breakfast: Mlekpol Сыр Салями, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Gea Масло Тыквенное, Сладкий Красный Перец, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Fit Parad Семена Чиа, Кадр- 9 Семена Льна, Базилик, Авокадо Авокадо, Руккола. Dinner: Роял Нат Паста Арахисовая Стевия, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Шато Тамань Вино Белое Полусухое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaarte's Weight History
|