Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1588 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 191.07g | Carbs: 77.47g.
Lunch: Зеленый Лук, Укроп, Болгарский Перец, Лук, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо Куриное, Рикотта Лайт, Молоко 2,5%, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Отруби Овсяные, Яичный Белок. Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, ИМО, Пекинская Капуста, Горчица, Творог Нежный 5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карась. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasija230486's Weight History
|