Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 14.44g | Prot: 52.47g | Carbs: 122.80g.
Breakfast: 아메리카노, 켈로그사 고소한 현미 그래놀라, 메스테마허 펌퍼니컬, 테일러 유기농 푸룬, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 홈메이드 요거트, 사과. Lunch: 투썸플레이스 카푸치노, 투썸플레이스 콥샐러드. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|