Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
Journal
02 Mar 19
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Journal, 02 Mar 19
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
56.6 kg
Lost so far:
23.2 kg
.
Still to go:
3.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 02 March 2019:
1252 kcal
Fat: 22.20g | Prot: 24.70g | Carbs: 245.32g.
Breakfast:
Пирожок с Капустой, Чай с Сахаром, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Картофельное Пюре.
Lunch:
Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Чай с Сахаром, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью.
Dinner:
Чай с Сахаром, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком.
Snacks/Other:
Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом).
more...
1735 kcal
Exercise:
Desk Work - 12 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
Gaining 0.9 kg a Week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Weight History
View Complete History