Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
94.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 80.76g | Prot: 61.13g | Carbs: 252.09g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Изюм, Красное Яблоко, Чай с Молоком, Чай, Овсяноблин. Lunch: Говядина Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Чай Несладкий. Dinner: Хлеб, Чай, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nesguiks's Weight History
|