Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
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52.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1148 kcal
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Fat: 44.19g | Prot: 63.43g | Carbs: 122.62g.
Breakfast: 냉동 블루베리, 다신샵 찐한그릭요거트, 롯데 몽쉘 카카오 케이크, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 스타벅스 (Starbucks) 바베큐 치킨 치즈 치아바타, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 블루베리 (무당, 냉동), 다신샵 통밀당 통밀식빵, 계란후라이 (지방없이), 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 양배추. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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