Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
46.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 111.26g | Carbs: 141.21g.
Breakfast: Банан, Грецкие Орехи, Морковь, Мёд, Помидоры, Жареное Яйцо, Овсяноблин. Lunch: Вареное Яйцо, Магнит Сыр Российский Молодой. Dinner: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozhanova69's Weight History
|