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tut sich nicht viel 🙈
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75.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1465 kcal
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Fat: 56.41g | Prot: 84.49g | Carbs: 157.26g.
Breakfast: Banane, SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen, Zurück Zum Ursprung Vollkorn-Buttertoast, Milfina Cottage Cheese, Forever Aloe Vera Gel, Natur Pur Bio Bergbauern Vollmilch. Lunch: Schärdinger Gratinkäse, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), SPAR Vital Hendlschinken Geräuchert. Dinner: Pomelo, Clever Frischkäse Classic, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Vollmilch, Haselnusscreme, Beavita Vital, Backpulver, Bio Bergbauern Vollmilch, Haferflocken, Ei. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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 Comments
Wird scho wieder weitergehen 😄💪
01 Mar 19 by member: Wa_xx
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Ja sicher, ich bleibe dran! 👍💪😊
02 Mar 19 by member: stani13
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