Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 100.94g | Carbs: 80.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша Ясно Солнышко. Lunch: Vитамин Итальянская Смесь, Мистраль Бурый Рис Отварной, Говядина Отварная. Dinner: Петрушка, Кальмар Отварной, Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Epica Йогурт Натуральный, Окей Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaG85's Weight History
|