Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 53.33g | Prot: 46.17g | Carbs: 123.50g.
Breakfast: Ananas. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Et Haşlama. Snacks/Other: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız), Şekeroğlu Osmanlı Kahvesi. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|