Ezhik1925's Journal, 28 Feb 19

Ezhik1925's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019

58 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 February 2019:

2271 kcal

Fat: 34.34g | Prot: 106.60g | Carbs: 382.49g. Breakfast: Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Кофе с Сахаром, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, ВкусВилл Салат Лобио, Yelli Суп Гороховый. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Продпоставка Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика. more...

1535 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Ezhik1925's Weight History

View Complete History

Ezhik1925's Journal, 28 Feb 19

Submit a Comment

Ezhik1925's Weight History