Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
820 kcal
|
Fat: 22.05g | Prot: 56.22g | Carbs: 90.10g.
Breakfast: Воложка Мюсли, Йогурт Домашний. Lunch: Ятрань Сардельки с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Нут (Вареный). Snacks/Other: Пекинская Капуста, Сметана 15%, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна))))))))'s Weight History
|