Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1221 kcal
|
Fat: 44.08g | Prot: 58.40g | Carbs: 149.51g.
Breakfast: Рафинад, Чай, Оладьи из Кабачков. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Хохланд Сыр Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Тунец в Воде (Консервы), Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Красный Октябрь Конфеты Тоффи Де Люкс. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetttanet's Weight History
|