Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
89 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
796 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 26.30g | Carbs: 64.90g.
Breakfast: Горячие Бутерброд, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе с Молоком. Lunch: Печеночный Торт, Молния Салат с Капустой Витаминный, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Snacks/Other: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Славянка Лёвушка, Greenfield Barberry Garden. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|