Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
116.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1606 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 86.48g | Carbs: 195.87g.
Breakfast: Макароны Отварные, Магнит Сыр Костромской 45%, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком, Перекресток Морковь по-Корейски. Lunch: Ермолино Творог 2%, Курага, Чернослив, Сметанин Ряженка 2,5%. Dinner: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлеб Черный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Гречневая Каша, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pljhjdmt's Weight History
|