Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1554 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 70.42g | Carbs: 184.28g.
Breakfast: Мандарины, Сахар, Пискаревский Сметана 15 %, ВкусВилл Вареники с Творогом, Ашан Улитка с Корицей. Lunch: Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Twix Twix, Рот Фронт Карамель Малютка. Dinner: Магнит Банан, Пискаревский Сметана 15 %, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|