Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1372 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 110.37g | Carbs: 110.90g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Лидкон Овсянка Геркулес, Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, President Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Грудки (Запеченые), Баренцево Морская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Соевый Соус Классический, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Style Greek, Желудки Куриные. Snacks/Other: Моя Славита Молоко 2,5%, Яблоки (без Кожи). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna12374's Weight History
|