Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1522 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 49.65g | Carbs: 199.68g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Финик, Рыба Тушеная, Макфа Паутинка. Dinner: Ленивые Голубцы, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Snacks/Other: Финик, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka sh's Weight History
|