diegodiaz laguzzi's Journal, 25 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
66 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2019:
2152 kcal Fat: 159.27g | Prot: 133.57g | Carbs: 59.44g.   Breakfast: Nueces, Pimientos Verdes, Tomates Cherry, Cúrcuma, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Café Colado, Bicarbonato de Sodio, Genser Sal Modificada (Baja en Na). Lunch: Lonjas de Cuero de Cerdo..., Osobuco sin Tuetano Ddl, Espinacas, Zapallo Hervido, Pimientos Verdes, Alitas de Pollo con la Piel, Pimiento Rojo, Tregar Crema de Leche, Ajo, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina. Dinner: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Sal Marina. Snacks/Other: Miel, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. more...
Losing 1.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


diegodiaz laguzzi's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.