Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
49.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2019:
|
1361 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 60.03g | Carbs: 167.93g.
Breakfast: Сыр Российский, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Арахис, Банан, Галичина Творог Нежирный. Snacks/Other: Яблоко, Селянське Масло Сливочное, Житня Сила Хліб Заварний На Хмелю, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol.ol.ov's Weight History
|