|
Seit einer Woche wieder ordentlich dabei. 137,1 Startgewicht. Hatte einen Abend Pizza. Nie mehr. So fleißig im Fitnessstudio und dann ackert man Tage lang dafür, das Plus durch ne fettige aber auch leckere Pizza abzuarbeiten. Das ist es mir nicht wert und gut fühlt man sich so vollgefressen ja mal überhaupt nicht. 🙈🙈🙈🙈🙈
|
135.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 50.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2019:
|
2158 kcal
|
Fat: 93.83g | Prot: 77.45g | Carbs: 246.07g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Aldi Sandwichtoast Weizen. Lunch: Gut & Günstig Zitronenkuchen, Aldi Emmentaler Gerieben, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Desira Mon Dessert Double Choc. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|