Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1511 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 67.67g | Carbs: 232.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Яичница. Lunch: Курица, Рахат Казахстанский Шоколад, Яблочный Сок, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|