Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
78.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2019:
|
1733 kcal
|
Fat: 38.64g | Prot: 175.00g | Carbs: 169.18g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мандарин, Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Приневское Шампиньоны Свежие, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Куриное Филе Вареное. Dinner: Красная Цена Творог 1,8%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Badhisattva's Weight History
|