Süsse 60+'s Journal, 22 Feb 19

Guten Morgen ich wünsche euch noch einen schönen Freitag. Es ist fast Wochenende. 😍 Ich denke....., ich werde mich zur Zeit nur 1x die Woche wiegen, sonst mache ich mich nur verrückt. Winke winke 🍀🙋‍♀️🙋‍♀️
89.6 kg Lost so far: 20.4 kg.    Still to go: 9.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 February 2019:
192 kcal Fat: 5.26g | Prot: 21.24g | Carbs: 12.78g.   Breakfast: Layenberger Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. more...
2978 kcal Exercise: Watching TV/Computer - 5 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen meine Liebe, mach das, was für dich das Beste ist! Wünsche dir einen tollen Freitag und einen guten Start ins Wochenende! 
22 Feb 19 by member: Nizzy1988
Guten Morgen, ich wünsche Dir auch einen schönen Freitag🙋 
22 Feb 19 by member: MoFu27
Guten Morgen, ich wünsche dir einen schönen Freitag, wiege mich nur wenn ich dran denke. ☕🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
22 Feb 19 by member: calpe2012
Huhu, schönen Tag wünsche ich dir, ich wiege mich nur 1xpro Woche, das reicht  
22 Feb 19 by member: Nickidiezweite
Es geht ja ständig rauf und runter, das macht ein ja verrückt. 🙈 Bei uns kommt jetzt endlich die Sonne wieder raus.🌞 Ich schicke euch ein paar Strahlen. 🌞🍀🙋‍♀️ 
22 Feb 19 by member: Süsse 60+
Kann ich Dir wirklich empfehlen, ich wiege mich 1x wtl... Würde mich kirre machen das tgl. wiegen... Einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch 🙋 🤗  
22 Feb 19 by member: Huehndez17
Kann ich gut verstehen. Ich wiege mich zwar fast täglich, schreibe es aber nur 1x wöchentlich auf. Das ist meine Kompromisslösung für mich selbst 😉😄 
22 Feb 19 by member: schlankin2024
Kann ich gut verstehen, habe mich ja auch immer täglich gewogen. Aber meine Gefühle habe ich dann nicht unter Kontrolle, die sind dann vom Ergebniss abhängig. Wünsche euch noch einen schönen Abend. 😘🍀🙋‍♀️  
22 Feb 19 by member: Süsse 60+

     
 

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