e.a.pospelova's Journal, 16 Feb 19

e.a.pospelova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019

78.2 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 15.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 February 2019:

1276 kcal

Fat: 40.20g | Prot: 77.82g | Carbs: 154.05g. Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лапша. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Нут (Вареный), Красное Яблоко. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Нут (Вареный). Snacks/Other: Миндаль, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек). more...

1973 kcal

Exercise: Hiking - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.0 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

e.a.pospelova's Weight History

View Complete History

e.a.pospelova's Journal, 16 Feb 19

Submit a Comment

e.a.pospelova's Weight History