Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2019:
|
937 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 64.42g | Carbs: 70.08g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Кезский Сырзавод Сыр Российский, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, Мясная Лавка Сосиски Мини , Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Картофельный Суп, Курица Вареная. Dinner: Курага, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Сырники из Рисовой Муки и Манки . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E_lina_Em's Weight History
|