Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
915 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 63.24g | Carbs: 107.71g.
Breakfast: Био Баланс Антиголод. Lunch: Хлеб Черный, Сгущенка, Творожная Запеканка, Куриные Голени с Кожей, Соевый Соус, Магуро Филе Тунца Натуральное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Яблоко. more...
|
|
200 kcal
|
Exercise:
Тренировка - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_reklama's Weight History
|