Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1547 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 87.39g | Carbs: 118.69g.
Breakfast: Мандарины, Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Имбирного Пряника, Слобода Биойогурт с Лимоном. Lunch: Слобода Йогурт с Черникой, Сырники. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Запеченный или Жареный Тунец. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Велком Колбаса Романо, Сосиска. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeeTaeRa's Weight History
|