Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
2913 kcal
|
Fat: 183.16g | Prot: 108.11g | Carbs: 207.99g.
Breakfast: Морской Котик Печень Трески, Капуста Белокочанная, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Маасдам 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Националь Булгур. Lunch: Капуста Белокочанная, Ашан Шейка Свиная Бескостная «Фермерская», Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
hateregistration's Weight History
|