Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1295 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 66.73g | Carbs: 161.13g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Новокаша Овсяная Каша. Lunch: Оладьи из Печени, Фасоль Стручковая с Томатом и Луком. Dinner: Помидоры Черри, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс. Snacks/Other: Евроопт Пудинг из Творога Запеченный , Danone Клубника и Микс Злаков, Евроопт Яблоко Мутсу, Peter Ronnen Зефир Ванильный. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronika7775's Weight History
|