Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1235 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 32.35g | Carbs: 195.49g.
Breakfast: Сливочное Масло, Печенье Мария, Чай с Сахаром. Lunch: Печенье Мария, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 15%, Рома Хлеб Болгарский, Борщ Украинский. Dinner: Омлет с Молоком, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Белый Хлеб, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakhrul's Weight History
|