Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1632 kcal
|
Fat: 112.32g | Prot: 58.42g | Carbs: 105.61g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Русский продукт Овсянка Монастырская, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Цукини, Ого Кунжут, Брокколи, Monini Оливковое Масло, Избенка Масло Топленое. Dinner: Говядина Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Избенка Страчателла, Салат Овощной, Брокколи, Оливковое Масло, ВкусВилл Жареные Семечки Крупные. Snacks/Other: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|