Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
87.1 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2019:
|
1748 kcal
|
Fat: 106.18g | Prot: 83.61g | Carbs: 117.92g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Капучино, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Сосиски "Русские". Lunch: Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Еко Зеленый Горошек, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Dinner: Варенье Черничное, Домашенька Творог Обезжиренный, ВкусВилл Сосиски "Русские", Коломенское Батон Нарезной, Гармония Сметана 20%, Домашенька Сметана 20%, Домашенька Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ol_lukin's Weight History
|