Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
593 kcal
|
Fat: 8.47g | Prot: 89.99g | Carbs: 39.22g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок. Lunch: Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хек Отварной. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яичный Белок. Snacks/Other: Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|