Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
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56 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2019:
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1631 kcal
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Fat: 106.54g | Prot: 107.95g | Carbs: 63.49g.
Breakfast: 체리. Lunch: 대림선 김밥용 김, 대신물산 현미곤약밥, 김치, 팽이버섯, 베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리), only price 국산콩 100 부침용 두부. Dinner: 베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리), 야채샐러드, 풀무원 국산콩 순두부. Snacks/Other: 프리코 스모크드 치즈 디스크, 호두, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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napzakbae's Weight History
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