Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2019
|
67.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2019:
|
1299 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 74.57g | Carbs: 125.29g.
Breakfast: Пекинская Капуста, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Плов с Курицей. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Сыр Российский, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна))))))))'s Weight History
|