Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1615 kcal
|
Fat: 58.06g | Prot: 49.36g | Carbs: 224.43g.
Breakfast: Сыр Бри, Приготовленный Лук, Сметана , Приготовленная Морковь, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Песочное Печенье. Dinner: Достаевский Ролл Филадельфия , Достаевский Ролл Исиномаки. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chasescamander's Weight History
|