Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
55.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1215 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 96.34g | Carbs: 84.25g.
Breakfast: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель. Lunch: Перекресток Семга, Рыба Вяленая, Марти Сельдь Слабосоленая. Dinner: Перекресток Семга. Snacks/Other: Конфета, Круассан, Rainbow Круассан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
R-German's Weight History
|