|
кд, отекаю
|
70.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1461 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 54.48g | Carbs: 174.71g.
Breakfast: Orion Чокопай, Жареное Яйцо, Растительное Масло, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Starbucks Ролл-Сэндвич с Лососем, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Темер's Weight History
|