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집 체중계 기준
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62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2019:
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1150 kcal
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Fat: 60.69g | Prot: 64.55g | Carbs: 79.91g.
Breakfast: 누리웰 참나무 연기로 훈연하여 구운 훈제란, 다노샵 다노바. Lunch: 호밀빵, 계란후라이, 우유. Dinner: GS25 큐브스테이크 볼, 연어샐러드, 다노샵 다노바. Snacks/Other: 흑토마토, 할리스 (Hollys Coffee) 카페 아메리카노. more...
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