Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
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66.9 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2019:
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1870 kcal
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Fat: 110.44g | Prot: 201.96g | Carbs: 7.21g.
Breakfast: Vitafor Isofort Chocolate, Atal Leite de Amêndoas. Lunch: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Peito de Frango. Dinner: Ecobras Pasta de Tofu Defumado, Sadia Presunto Cozido Magro, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Snacks/Other: Royal Gelatina Zero, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Cozido, DuCopo Geléia de Mocotó Zero Açúcar. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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marianacarvalho2's Weight History
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