Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1872 kcal
|
Fat: 82.45g | Prot: 100.08g | Carbs: 182.40g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Цикорий с Молоком, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи . Lunch: Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Bravolli Кускус. Dinner: Альпен Гольд Мороженое , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Спаржа по-Корейски, Спагетти, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nektoalisa's Weight History
|